A estimulação cognitiva, também conhecida como reabilitação cognitiva, é um processo terapêutico que tem como objetivo fortalecer ou recuperar funções  como atenção, memória, linguagem, raciocínio lógico, organização, planejamento e tomada de decisões.
 

O foco é ajudar a pessoa a melhorar seu desempenho cognitivo e funcional, seja para lidar com dificuldades já percebidas ou para prevenir perdas futuras.

A estimulação cognitiva pode ser indicada em diferentes situações, como:
 

• Queixas de memória, atenção ou concentração;
   

• Após eventos neurológicos (como AVC, traumatismo craniano, epilepsia); 
   

• Em casos de TDAH, TEA ou outras condições do neurodesenvolvimento;
   

• Doenças neurodegenerativas (como Alzheimer e outras demências);
   

• Alterações cognitivas associadas à ansiedade, depressão ou estresse crônico;
   

• Em contextos de envelhecimento saudável, como forma de prevenção

É indicada para crianças, adolescentes, adultos ou idosos que estejam enfrentando dificuldades cognitivas no dia a dia — seja na escola, no trabalho ou nas atividades cotidianas.
 

Também pode ser usada como forma de manter a mente ativa e saudável, mesmo sem um diagnóstico específico.

As sessões são individuais e planejadas de acordo com o perfil, necessidades e objetivos de cada pessoa.

Utilizamos exercícios e estratégias que estimulam o cérebro de forma ativa, além de orientações que ajudam a aplicar esses recursos na vida prática.
 

A frequência pode variar, mas geralmente os encontros são semanais, com duração de aproximadamente 50 minutos. O acompanhamento pode ser feito presencialmente ou online, dependendo da situação.